愉快的游泳季就这样开始了！——福清西山幼儿园快乐一班
时间：2015-08-17 20:49:56           来源：福清西山学校 幼儿园 快乐二班       点击阅读数：

愉快的游泳季就这样开始了！

     西山幼儿园暑假夏令营正在开展一项幼儿最喜爱的活动那就是游泳，结果证明： 4-8 岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。孩子在母腹中就有屏气的本能，随着年龄的增长，屏气的本能会消退、忘记。当然，孩子太小，身体稚嫩，接受指令的能力也差，不太适宜学游泳。而 4 至 8 岁的儿童，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。
儿童学游泳是生存的需要！而且可以在游泳池中得到锻炼，并且对他们身心发展的益处是很大：

1. 游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高 74% 。　

2. 游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳，幼儿适应了冷水的刺激，身体对于外界温度变化的调节能力相应提高，对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高，不易生病。

3. 儿童游泳时，能充分地接触阳光、水、空气，促进机体对维生素 D 的吸收，有利于儿童的体格发育。

4. 游泳能锻炼孩子的神经系统，从而为发展孩子心理品质创造了物质基础。

（图文 /贾海珍  编辑 贾海珍 ）

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