相信自己 我能行 --福清西山学校幼儿园快乐一班
时间：2016-10-08 21:53:02           来源：福建西山学校 幼儿园 健健1班       点击阅读数：

        单杠包括各种支撑、悬垂、摆动、回环等非常丰富的动作，是锻炼身体十分有效的手段，也是竞技体育项目之一。幼儿园的小朋友们也喜欢挑战，尝试这项运动，但因为体力和臂力的原因只能在单杠上完成各种支撑、悬垂、摆动等简单动作练习，用以作为健身、健心及实用性技能的锻炼手段。

        单杠虽然练起来很辛苦，很耗力气，但只要孩子们喜欢，它就是一种放松、减压，调整情绪的活动。看，孩子们在老师的保护与帮助下进一步体验推手、移重心、摆腿、换手、下杠的技术动作。也许他们的初次尝试这项活动时，也曾害怕胆怯过，但只要勇敢面对，敢于尝试，相信自己 “我能行”，总会得到不一样的收获。

（图文/余桂珠  编辑/余桂珠）

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